Meny
Meny
PowerZone är ett framgångsrikt koncept med inspiration från rugbyträning. Rugby kräver spelsinne, lagsammanhållning, kvicka fötter och ett pansarsinne som älskar utmaningar! Om du känner dig träffad är du varmt välkommen att kliva in i en sportsatsning för kvinnor i Växjö. Det här är PowerZone!
Efter sommaren kickstartar vi Växjös rugbysatsning för tjejer och kvinnor. Vi söker dig som älskar fullt ös, lagkänsla och att träna fysiskt. Målet är att vi efter projektets slut ska ha ett konkurrenskraftigt rugbylag i Växjö. Det finns en fantastisk sammanhållning inom sporten och vi vill stärka Växjös position på kartan.
Vi lovar att du kommer få en ny upplevelse i livet, och om inte annat en nytändning i din träning. Tack vare våra samarbetspartners Nordic Wellness, Crossfit Linné och Växjö Löparklubb får du en fantastisk möjlighet att uppleva en bredd i din träning. Du kan samtidigt kombinera PowerZone med annan träning du gör till vardags. Är du redo för årets häftigaste satsning?
Det enda du betalar är vår medlemsavgift på 1000kr för personer över 20 år och 500kr för personer under 20 år.
Då ingår 6 månaders träning, medlemskap i klubben under resterande 2022 och hela 2023, profilkläder till ett värde av 1000kr, rugbyboll med klubbens och projektets logga samt en goodiebag med innehåll från flera spännande sponsorer.
Tisdagar 18.30: Nordic wellness
Mer info och fler träningsdagar kommer inom kort!
Torsdagar 19.00: Växjö Löparklubb
Mer info och fler träningsdagar kommer inom kort!
Onsdagar 18.30: Crossfit Linné
Mer info och fler träningsdagar kommer inom kort!
Tider och info kommer inom kort!
Tider och info kommer inom kort!
Det enda du betalar är vår medlemsavgift på 1000kr för personer över 20 år och 500kr för personer under 20 år.
Då ingår 6 månaders träning, medlemskap i klubben under resterande 2022 och hela 2023, profilkläder till ett värde av 1000kr, rugbyboll med klubbens och projektets logga samt en goodiebag med innehåll från flera spännande sponsorer.
Du kommer att bli kontaktad via den e-postadress du angivit i anmälan.
Självklart ska det vara en träningsform du gillar. Om du känner efter ett tag att det inte var din grej finns det inga förpliktelser, men det vore tråkigt att se dig gå 🙁
Vi tror att du har en varierande bakgrund från antingen lagspel eller exempelvis gymträning. Självklart förväntar vi oss inga fullblodsproffs när vi ses på första träningen så du kan verkligen pusta ut. Vi ska ju träna oss till en högre nivå tillsammans. I ett rugbylag finns olika roller som kan tillföra ett lag på olika sätt. Du är välkommen som du är!
De första 4 veckorna kommer vara utan rugby sen kommer vi börja med rugbyträningar!
Utomhusträningen sker på Åby Idrottsplats på Högstorp, och när höstrusket kryper närmre inpå är vi i Tipshallen på Arenstaden. Mellan varven tränar vi även styrketräning hos våra gympartners i Växjö.
Rugby är i grunden en fysisk sport som kräver närkontakt. Det kan ”smälla på” i spelet men det finns tydliga regler för vad man får och inte får göra. Vad som är säkert däremot är att vi smyger in fysisk kontakt successivt under flera månader. Vi lovar att du inte kommer få en chock första tiden.
Vi initiativtagare till Powerzone har målet att locka fler tjejer och kvinnor till rugbyn i Växjö och skapa ett lokalt rugbylag.
Har du några andra frågor eller bara vill snacka med en tjej som redan är med PoweZone är du välkommen att kontakta:
Julia Ekholm
E-post: juliaekholm94@gmail.com
Telefon: 073-394 00 86
Har du några andra frågor eller bara vill snacka med en tjej som redan är med PoweZone är du välkommen att kontakta:
Julia Ekholm
E-post: juliaekholm94@gmail.com
Telefon: 073-394 00 86
Det enda du betalar är vår medlemsavgift på 1000kr för personer över 20 år och 500kr för personer under 20 år.
Då ingår 6 månaders träning, medlemskap i klubben under resterande 2022 och hela 2023, profilkläder till ett värde av 1000kr, rugbyboll med klubbens och projektets logga samt en goodiebag med innehåll från flera spännande sponsorer.
Du kommer att bli kontaktad via den e-postadress du angivit i anmälan.
Självklart ska det vara en träningsform du gillar. Om du känner efter ett tag att det inte var din grej finns det inga förpliktelser, men det vore tråkigt att se dig gå 🙁
Vi tror att du har en varierande bakgrund från antingen lagspel eller exempelvis gymträning. Självklart förväntar vi oss inga fullblodsproffs när vi ses på första träningen så du kan verkligen pusta ut. Vi ska ju träna oss till en högre nivå tillsammans. I ett rugbylag finns olika roller som kan tillföra ett lag på olika sätt. Du är välkommen som du är!
De första 4 veckorna kommer vara utan rugby sen kommer vi börja med rugbyträningar!
Utomhusträningen sker på Åby Idrottsplats på Högstorp, och när höstrusket kryper närmre inpå är vi i Tipshallen på Arenstaden. Mellan varven tränar vi även styrketräning hos våra gympartners i Växjö.
Rugby är i grunden en fysisk sport som kräver närkontakt. Det kan ”smälla på” i spelet men det finns tydliga regler för vad man får och inte får göra. Vad som är säkert däremot är att vi smyger in fysisk kontakt successivt under flera månader. Vi lovar att du inte kommer få en chock första tiden.
Vi initiativtagare till Powerzone har målet att locka fler tjejer och kvinnor till rugbyn i Växjö och skapa ett lokalt rugbylag.
Ett helt oprövat koncept förvandlades från idé till verklighet under 2020. Det finns inte mycket annat att säga än att projektet blev en total succé som utan eftertanke permanentades för kommande år.
Det var helt fantastiskt att se gemenskapen, de trötta benen och leenden på läpparna varje pass. För många var detta en utmaning där man fick testa sina gränser och verkligen pusha sig själv.
